譯者： 劉凡恩
書摘：eliteracy編譯中心
「希望孩子成為善良仁慈的人」是所有爸媽對於孩子的期望。
作者黛安娜•格雷伯（Diana Graber）在數位素養教育超過十年，透過工作上的教學經驗以及身為人母的養育經驗，訪談四十多位專家彙整出的建議與智慧，提及網路世界與數位工具的多方議題，作者以簡單活潑的話，運用八個章節，一一道出真實案例與數位世界下每個人的心聲，從學齡前到青少年甚至是成人，給予教育者與孩子成為數位好公民的重要指南。
1. 學齡前數位教養：著重眼神互動的「有目標的使用」
學齡前的嬰孩透過各種感官在生活中的實際接觸，不斷地刺激大腦細胞與突觸，經由重複的體驗強化這些連結，塑造出孩子長大後的行為舉止。
其中，來自父母或照顧者的臉部表情與眼神接觸的刺激，更是嬰孩建立人際關係的重要來源。
然而，現代父母在工作與生活兩方的夾擊下，數位奶嘴與數位保姆成了家長不得不用的緩兵之計，作者理解現代家長們的無奈，但也同時指出螢幕效應將影響幼兒的語言發展和執行功能。
面對這樣的現實困難，甚至根本無從禁絕科技的來臨，作者建議我們「有目標的使用」將是與新科技的共處之道，了解學齡前的嬰孩著重「真人眼神的互動」與「探索」，除了建議依歲數謹守螢幕的使用時間與限制外，提供面對面的視訊互動，以及循序漸進的解釋和教導如何善用科技工具，將是好處極大化，風險降最低的好方法，最後，作者也提醒，學齡前的幼兒是無法將螢幕所見與實際生活做連結，所以，父母的親身陪伴與以身作則是成為媒體導師的不二法門。
2. 建立孩子與科技之間的數位匝道
現今科技致力於每一個人不用大腦都能使用科技的願景下，對於學校與家庭的科技教育，作者分享了在美國加州看到兩種截然不同的應對態度。
一種是因應現今全美超過四十州的幼兒園採用「各州共同核心標準」，也就是幼兒應培養的能力，從寫出單字、句子、段落，甚至具備方程式等九十多項能力，促使學校與家長不斷提高科技工具預算，來「確保學生做好科技準備」，形成另類的教育軍備大賽。
然而，「拒用電腦的矽谷學校」也在此時誕生，許多具備高科技背景的父母開始將孩子送往零科技的學校，反而希望孩子越晚碰觸科技越好。
面對當今數位生活帶來兩極化的現象，作者提出，即是「真正先想好問題在哪－無論線上線下，今天孩子該學到甚麼，將來才能快樂、健康而成功？」才是真正教育本質的所在，也就是在1與0之間，陪伴孩子建立良好的數位匝道，運用「匝道」連結線下技能與數位生活，別讓科技擋在孩子學習社交技巧與文化素養之前，培養孩子不必數位也能學會數位公民的倫理思維和同情心，確保孩子能善用科技這項工具，懂得拿出最棒的思考、創意及發明為目標。
逐步根據自家狀況調整接觸科技的時機，拒當嚴格控管小孩使用的數位限制者，而是要成為「人比科技重要」的數位導師。
3. 建立並愛惜自己的數位看板
現代人運用網路蒐集資料是再日常不過的事情，作者也提醒著我們，我們任何一個人留在網路上的各種資料，也是別人藉此認識甚至判斷我們的管道之一，更可能成為影響孩子未來前途的關鍵。
因此，作為父母不僅要意識到數位身分的存在，除了警惕自己不應該將孩子曬過頭，也更要引導孩子無心的發言或是張貼任何連結，只要貼在網路上的一切都有它的影響，而且這些東西都不會消失，所以謹慎呵護自己的數位身分，建立良好的數位名聲，並隨時整理數位看板，在這條資訊的高速公路上，真實有料的內容，是能為自己博得敬重，打開理想的機會之門。
4. 如何分配數位飲食時間
當我們出門不帶手機會不會感到莫名的不安？時不時都想要滑個手機？
作者運用科學研究道出「網路成癮」的現象發生，社群媒體的一則回應、貼文獲得了幾個讚、最新的新聞事件等等，每次的通知都帶給大腦微量的多巴胺，跟我們享受美食、吸毒、飲酒、賭博的大腦享樂區域一樣，不斷影響前額葉皮質，也就是掌握執行功能，克制衝動的部位，如果連前額皮質發展完全的成人都很難抗拒數位多巴胺，青少年在生理構造就更處於不利，加上青春期各種狀況又會更讓他們無力的抵抗科技魅力。
因此，作者建議家長與學校應積極介入孩子使用3C產品的時間，從運用科技監控科技，改善數位飲食，以身作則練習一起放下，積極安排享受大自然的線下生活，讓孩子體驗到生活始終不只有螢幕。
5. 分辨網路交友與實際社交的差異
孩子在社交圈裡探索自己，尋找家庭外連結的社交活動，是了解自己歸屬的途徑，所以在意他人眼光，以及如何與他人互動，其實都是心理發展和生物的必然性，人們生物本能就想去探索周遭的世界。作者以此解釋了青少年為何那麼難以放下手機的原因，社群媒體平台或是線上遊戲，都是強化友誼的方式之一，因此，只要用的安全，所有節制，網路社交其實沒有這麼可怕，老師與家長應該要注意的是，孩子們正在觀看的內容，才是首要之道。確實的掌握孩子觀看的內容，杜絕色情與不當言語的圖像，留意掠奪者想透過網路工具或應用程式跟孩子往來，當發現網路霸凌，從存證、封鎖網路騷擾、鼓勵孩子談論上網碰到不愉快的事，最後挺身仗義，以仁治暴，才是維繫網路世界安全的關鍵。
6. 我們不是人類商品，懂得保護個人隱私
當孩子每次上網下載程式、遊戲、填表、買東西或者只是瀏覽某個頁面等等，這些在網路世界再日常不過的行為，往往都是不肖分子蒐集個人資訊與網路隱私的主要手段，作者提醒那些完全免費的往往付出的代價都是最貴的！
因此，教導孩子線上的一切都不可能免費，凡事都必須付出代價，引導孩子思考免費背後的代價－就是他們的個資，認識個資是有價值的商品，因此，每次下載或瀏覽時，應留意這些「無聊至極的常見隱私規定條款」，謹慎分享，明哲保身。
此外，注意自己是不是早已深陷在搜尋引擎為你客製化的「過濾泡沫」中，不讓演算法來決定孩子的視線，關在各自的小宇宙，忽略了多元化想法與世界觀交流的重要性。
7. 評判假新聞與獨立思考
孩子具備批判性的媒體素養是這場公民課最核心的第一要務，即是面對各種傳播訊息，懂得讀取、分析、創造、評估、行動的能力。
網路連結了全世界，提供即時的訊息與資料，但是這些訊息都是真的嗎？
如何判斷與阻止是當今教育應注重的方向，從教導孩子如何辨別贊助文、照片真實性、假帳號新聞以及主流新聞與邊緣新聞的區分等，作者提出C.R.A.P來學會辨識網路垃圾，Currency（普及性） 、Reliability（可信度）、Author（作者）和Purpose／Point of view（目的／觀點）四個方面來檢視訊息，告訴孩子現在任何人只要有連線設備，都可以上網刊載任何事情，所以我們看到的訊息，都可能存在不實或偏頗的觀點，謹慎對待你看到的每一張圖像以及每一句話，才能成為數位世界良好的閱聽者。
最後，作者提醒著我們，科技不過只是工具，錘子可以用來打造美麗的建築，也能用來摧毀它。
握有工具者，即是擁有創造或毀滅的力量。因此，陪伴孩子握住這擁有當今強大力量的數位工具，鼓勵孩子在這場參與式文化裡，盡情想像與創造優秀的想法，並不吝於支持其他傑出的創作者，相信自己的貢獻有其意義與價值，若希望孩子飛，請給他們能展翅翱翔的翅膀。