網路沉迷
《閱讀有議思》 為何會上癮
2025.06.23
黃蕙欣
聯合報/R13版/好讀周報閱讀力
對原始人來說，會讓他們快樂的不外乎就是生理滿足，但是為了獲得這些渴望的事物，我們祖先需要起身行動去得到它，要不是得走上幾十公里，就是得冒著生命危險和兇猛的野獸搏鬥。但是現代人無需如此，各位同學，你有沒有「癮」？你不妨試著舉例一下有哪些你能夠聯想到有關現代人的上癮種類？
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網路沉迷
現代人大敵 3C帶來數位疲勞 眼睛和大腦一直在線
2025.06.15
翁唯真
聯合報/P04版/元氣周報封面Story
3C產品在現代生活中無孔不入，上班看電腦、下班滑手機、看平板追劇、打線上遊戲，一整天下來，盯著螢幕的時間超乎想像，除了網路成癮可能對身心造成影響，最直接也最明顯的傷害是「眼睛疲勞」。天祥醫院眼科醫師戴元喆表示，長期盯螢幕會造成眼睛緊繃，可以適時點舒緩藥水緩解。
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網路沉迷
戒斷多巴胺成癮 4策略重拾掌控權
2025.06.09
歐品熏
聯合報/D4版/健康
從每天必喝的咖啡、滑不停的手機，到無法控制的網購衝動，這些看似微不足道的小習慣，有時已經悄然發展成「成癮行為」。成癮不只是對某個行為或物質的過度依賴，它其實與大腦中的生化反應與神經機轉密切相關。
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網路沉迷
AI陪聊夯 諮商界：恐致溝通障礙
2025.06.01
李青縈
聯合報/A6版/生活．文教
生成式ＡＩ與聊天機器人迅速崛起，近期有許多打著ＡＩ陪聊或類諮商的服務，讓民眾從中獲得陪伴，甚至認為可取代心理諮商。不過心理諮商界近期發現，ＡＩ陪聊讓民眾過於信任其訊息，反而在現實中出現溝通障礙，認為政府應介入。
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網路沉迷
學生抗議手機管理 教育部將辦座談
2025.05.24
許維寧
聯合報/A6版/文教
教育部日前公布「高級中等以下學校學生攜帶行動載具到校管理原則」草案，引發高中生不滿，學生在網路串聯，預計今上午赴教育部前靜坐抗議。教育部表示，將於六月一日舉辦座談會，邀學生一同對話，並將彙整意見與回饋評估可行性。
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網路沉迷
中小學手機集中保管 9月實施
2025.05.15
李芯
聯合報/A6版/生活．文教
校園手機管理爭議不斷，教育部長鄭英耀昨表示，近期將公告校園行動載具使用原則的修正案，預計今年九月開學實施，原則上未來學生入校後手機就必須集中管理。對此，家長團體表示支持；不過學校端則認為，集中管理容易延伸出其他問題，所以會採取「簽切結書」的做法。
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網路沉迷
孩子過早接觸網路 易憂鬱自傷
2025.05.03
林琮恩
聯合報/A6版/生活．文教
iWin網路內容防護中心公布最新統計，二○二一至二○二四年兒少首次使用網路或智慧型裝置年齡逐年下降，二○二四年僅七點一歲。專家指出，過早接觸三Ｃ，兒少在網路世界易與他人比較，增憂鬱、焦慮情緒，甚至演變為線下霸凌，恐增輕生、自傷事件發生率。
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電子奶嘴負面效應 去年16%兒虐 與3C有關
2025.05.03
林琮恩
聯合報/A6版/生活．文教
不少父母將三Ｃ產品當成「電子奶嘴」育兒，據衛福部統計數據分析發現，兒少過度使用三Ｃ已出現負面效應，去年兒少身體不當對待案件中，有多達一成六與兒少使用三Ｃ有關；兒少性剝削案件有八成六的被害人是在學生，剝削兒少以「網路」作為管道的案件多達七成。
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網路沉迷
頻繁緊張看手機訊息 禁用就暴怒… 家長須適時規範 注意孩子異狀
2025.04.26
董俞佳、葉冠妤
聯合報/A5版/話題
數位工具已是生活不可或缺，３Ｃ教養也成為家長的親職難題。基隆市教育關懷協會前理事長高鈺淳建議，給孩子手機時，要有明確規範，當孩子因使用手機出現異狀時，不該視而不見；親職專家陳傑華表示，家長應避免孩子躲進房間用手機，盡量在公共空間使用。
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網路沉迷
網癮銀髮族 多遭詐才確診
2025.04.09
陳雨鑫
聯合報/A6版/生活
網路成癮患者不分老少，健保署統計，一一○年因網路成癮就醫的六十歲以上民眾共廿二人，一一三年人數則為七十八人，年逾八十歲者竟有廿二人，而這些高齡患者處境可憐，多半被詐騙集團鎖定，財產盡失，子女發現後，陪同就醫，而被確診。
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