網路沉迷
台大醫院副院長、精神醫學部特聘教授高淑芬 社群媒體正在改變大腦 青少年比以前更不快樂
2026.07.12
陳慶安
聯合報/P06版/元氣周報元氣醫聲Podcast
暑假來臨，孩子使用手機、短影音與社群媒體的時間大幅增加。據統計，台灣國中生的手機遊戲成癮盛行率約為3%，網路成癮則高達12%。台大醫院副院長、精神醫學部特聘教授高淑芬表示，年輕的「憂鬱世代」並非因為孩子變脆弱，而是數位科技改變了社會競爭模式與心理回饋機制。
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暑假沒人陪 偏鄉童每周上網20小時
2026.07.07
李柏澔
聯合報/A6版/民生
放暑假了，都會孩子參加各類營隊或海內外旅遊，偏鄉孩子除了參與學校營隊外，大部分時間皆陷入乏人陪伴的長假空窗。兒福聯盟昨開記者會指出，偏鄉兒少平均每周上網時間飆破廿小時，比都會孩子高出近一倍，而缺乏把關的網路環境與不適齡的社群平台，也影響偏鄉孩子的身心健康與數位隱私。
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網癮就醫兒少占6成 焦慮、拒學是警訊
2026.07.07
邱書昱
聯合報/A6版/民生
暑假期間，十八歲以下青少年接觸網路、社群媒體及線上遊戲時間增多，北市衛生局提醒潛在的網路成癮風險。一般精神科醫生提醒，師長要多加留意，但不要馬上用醫療方式處理，可透過社區心理衛生中心以家庭方式著手，引導孩子和家長訂定遵守規範。
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校園危機 家庭、社群媒體成隱憂
2026.07.06
柯美儀
聯合報/A7版/教育
校園暴力、自傷、自殺事件持續攀升，儘管教育部近年增聘專任輔導教師，但輔導資源不足，甚至有學生尋求專輔教師協助，要等待一個月。校長指出，校園危機背後不僅是人力不足，更涉及家庭陪伴、網路與社群媒體使用，若僅增加輔導人力，仍難從根本改善問題。
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網路沉迷
每天3小時 聰明用社群
2026.06.15
江昱蓁
聯合報/R13版/好讀周報身心力
儘管社群媒體被視為充斥著色情與霸凌等問題，但根據研究公共政策的基督教機構「澳洲使命團」針對17480名15至19歲青年的調查，發現每天使用社群媒體1至3小時的澳洲青少年，與較少使用的青少年相比，擁有相似甚至更好的健康狀態，適度使用恐怕才是關鍵。
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16歲以下 禁用社群 大馬跟進 實施年齡驗證 反應兩極
2026.06.08
陳韻涵
聯合報/R08版/好讀周報國際力
中央社報導，根據馬來西亞「2025年網路安全法」、「兒童保護守則」與「風險緩解守則」，凡在馬來西亞擁有至少800萬名使用者的社群媒體平台，包括臉書、Instagram、TikTok及YouTube，均須建立年齡驗證機制，並杜絕16歲以下使用者創建新帳號。
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找回快樂 醫提3招幫大腦排毒
2026.06.06
黃羿馨
聯合報/A13版/中部生活圈
現代人滑手機、追短影音成日常，但為什麼娛樂愈多，快樂卻愈來愈難？精神科醫師楊聰財指出，問題可能出在「速效多巴胺」過度刺激大腦，讓人逐漸對原本能帶來快樂的事物失去感覺，甚至出現焦慮、失眠、腦霧與情緒低落等問題。
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短影音成癮、社群模仿效應 青少年用自傷換「被看見」
2026.04.12
翁唯真
聯合報/A7版/民生
現代的青少年幾乎人手一機，社交網絡幾乎難以脫離網路社群，而全球青少年自殺率攀升，背後都直指與「網路」有關。第一線心理諮商師分析，青少年的理智系統「前額葉」尚未發育完全，常沉溺於「短影音」，會讓專注力下降，也難冷靜思考，當情緒無法被排解，常選擇「自傷」博得同儕的肯定。
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網路社群難逃產品缺陷責任
2026.04.10
闕志克
聯合報/A12版/論壇
一九九六年美國《通訊規範法》（ＣＤＡ）裡的一段條文支撐起今天網際網路的商業模式：任何互動式電腦服務的提供者或使用者，均不得被視為其他資訊提供者所提供資訊內容的發布者或傳播者。這個條款讓Meta、抖音和谷歌等公司免於承擔因平台內容造成用戶損害的法律責任。然而，上個月一起具有里程碑意義的訴訟案（簡稱ＫＧＭ案）中，陪審團判定Meta和谷歌在產品設計時使用引人上癮的機制，導致原告引發嚴重的憂鬱傾向，因此需賠六百萬美元。這項裁決開了第一槍，預計在美國將引發數千起類似訴求的訟案。
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一句為你好 剝奪青少年政治表達權
2026.04.06
江昱蓁
聯合報/A9版/全球瞭望
繼澳洲成為全球首個禁止16歲以下兒童使用社群媒體的國家後，印尼也成為首個實施類似禁令的東南亞國家，馬來西亞相關法規也於今年1月生效，現正研擬執行細節以求今年7月上路。不過，從先前尼泊爾爆發Z世代抗議的經驗來看，禁令恐影響未來青少年利用社媒表達政治訴求。
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